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Cardio Boxe
Le CARDIO-BOXE est une pratique gymnique issue de la pratique des arts martiaux. Coups de pieds, de genoux, coups de poings, de coudes, déplacements, tout le bagage technique est abordé, sur des boucliers de frappe, afin de se dépenser en toute sécurité.
Tous nos cours ont lieu à METZ - Grange aux Bois - Gymnase de la Baronète, Rue de la Baronète.
Thierry
CN 2eme DAN en Karaté Contact FFK
Titulaire du DIF FFK.
Contact
06 29 27 14 23
Matériel :
Tenue type fitness
Baskets d'intérieur
Mitaines de boxe
Gants de boxe
Tapis de sol conseillé
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